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Liebe Tennissportler (-innen), liebe Eltern,
ich bin sehr zuversichtlich bald die neuen Termine bekanntzugeben. Gern können Sie auch ein privates Camp buchen mit mindestens 2 Teilnehmer-/in.

Info:

  • Anfänger und Fortgeschrittene erleben ein anstrengendes und effektives Trainingsprogramm.
  • In separaten Trainingsblöcken werden Technik und Taktik geschult.
  • In dieser Zeit sammeln alle Teilnehmer Erfahrungen hinsichtlich der Wettkampfpraxis.
  • In den Camps werden auch Konditionstraining und freies spielen berücksichtigt.
  • Ein Tenniscamp bringt nicht nur viele neue Lehrinhalte und Erfahrungen, sondern auch Erlebnisse mit anderen Teilnehmern.
  • Die Camps finden hauptsächlich in den Ferien statt oder am Wochenende.
  • Die Anmeldung erfolgt bis mindestens 1 Woche vor Camp-Beginn.
  • Die Gruppen werden nach Spielstärke zusammengestellt.
  • Wir empfehlen eine Reiserücktrittsversicherung.
  • Auch Nichtclubmitglieder können gerne teilnehmen.
  • Tageweise Buchung möglich
  • Bei Wochencamps ab 4 Tage wird am letzten Tag immer ein Abschlussturnier gespielt. Im Anschluss findet die Siegerehrung statt.

Unsere Camps werden unterteilt in:

  1. Tenniscamp nur vormittags
  2. Tenniscamp nur vormittags inkl. Mittagessen
  3. Tenniscamp vormittags und nachmittags inkl. Mittagessen
  4. Tenniscamp + Turnier spielen
  5. Tenniscamp vormittags1-2 Einheiten und dann Pause und abends nochmal 1-2 Einheiten.

Beispiele Camp Tag:

Trainingstag Beispiel 1

  • 15 Minuten Warm up
  • 75 Minuten Tennistraining
  • Pause
  • 15 Minuten Warm up
  • 75 Minuten Tennistraining
  • Ausdehnen, Regeneration

Trainingstag Beispiel 2

  • 15 Minuten Warm up
  • 105 Minuten Tennistraining
  • Pause
  • 15 Minuten Warm up
  • 105 Minuten Tennistraining (Taktik und Spiel)
  • Ausdehnen, Regeneration

Trainingstag Beispiel 3

  • 45 Minuten Trockentraining
  • 75 Minuten Tennistraining
  • Pause
  • 120 Minuten Tennistraining
  • Ausdehnen, Regeneration

Trainingseinheiten zeitlich variierbar.