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Tennis ist ein Sport für das ganze Leben.

Ich möchte die technischen Grundlagen vermitteln, die es Ihnen ermöglichen über den Sport mit Menschen in Kontakt zu treten.

Wer die Grundlagen erlernt wird dauerhaft viel Freude und Spaß am Tennis haben.

Ich wende moderne Trainingskonzepte an und bilde mich ständig fort.

play & stay für Kinder, Jugendliche und Erwachsene Anfänger.

Das Konzept

ab ca. 4 Jahre– Ballschule
ab ca. 6 Jahre– Kleinfeld Stage 3 (rot)
ab ca. 8 Jahre– Midcourt Stage 2 (orange)
ab ca. 10 Jahre– Großfeld Stage 1 (grün)
ab ca. 12 Jahre– Großfeld (Jugend)

Das Training wird eingeteilt in die Gruppe Freizeitspieler und Leistungssport Spieler. Freizeitspieler nehmen am Training im Schnitt 1x die Woche teil und helfen in der Mannschaft aus. Leistungsspieler trainieren mindestens 2-3x die Woche und nehmen am Liga und Turnierbetrieb teil.

Um Kinder auf die richtige Art an den Tennissport heranzuführen, bedarf es neben der Entwicklung körperlicher Fähigkeiten insbesondere einer speziell hierauf angepassten Ausrüstung.
Die in rot, orange und grün (Play & Stay) unterteilten Entwicklungsstufen helfen, taktische und technische Elemente des Tennisspiels auf kleineren Feldern mit langsameren Bällen zu trainieren.

Infos zu den Lehrstufen

75 % Druckreduzierte Bälle

größere Bälle

Schlägerlänge 43- 58 cm

Tennisfeld 11 m x 5,5-6,0 m

U8 Turniere und U8/U9 Mannschaftsspiele

Kinder 5-8 Jahre und erwachsene Anfänger

Druckreduzierte (50 %) Bälle

Kinder 8-10 Jahre und erwachsene Anfänger

Tennisfeld 18 m x 6,4 m

Netzhöhe 80 cm

Schlägerlänge 58 – 66 cm

U9 Turniere & U10 Mannschaftspiele

Central Court der Spielentwicklung

Druckreduzierte (25 %) Bälle

reguläres Spielfeld

Netzhöhe 91,4 cm

Schlägerlänge 63 – 66/68 cm

U10 Turniere & U12 Mannschaftsspiele

Kinder 10-15 Jahre u. erwachsene Anfänger

Probetraining

  • vorab bei mir melden
  • Leihschläger stehen zur Verfügung
  • es sollte Sportkleidung getragen werden
  • Sportschuhe ohne Profil in der ersten Stunde reichen aus.
  • Das Probetraining ist einmalig pro Person möglich und wird vergünstigt angeboten.

Wie geht es danach weiter?

  • wir vereinbaren Trainingstermine
  • danach im Verein anmelden oder pro Stunde fällt eine Platzgebühr an.
  • Kleidung: Sportkleidung ( Hose mit Taschen), Tennisschuhe, wenn gewünscht erstellen wir Ihnen gern ein Angebot.
  • Schläger können die ersten Stunden getestet werden.
  • Haben Sie sich für ein Schläger entschieden erstellen wir Ihnen gern ein Angebot.
  • jährlich fällt zu den Trainingsgebühren zusätzlich Ball Geld und eine Servicegebühr an.

Gruppentraining

  • ab 2 bis max. 4 Personen (im Freizeitbereich auch bis 6 Personen)
  • flexible Terminabsprache
  • individuelle Trainingsinhalte
  • sind für Mitglieder und Nicht-Mitglieder buchbar
  • Kosten variieren je nach Saison, Trainingsumfang und Gruppengröße
  • keine Mitgliedschaft im Verein nötig
  • wird in einer Tennishalle trainiert ist diese vom Schüler zu buchen

Mannschaftstraining

  • Training unterteilt in Sommer und Wintertraining
  • Mitgliedschaft im Verein meist notwendig
  • meist 3er oder 4er Gruppen
  • taktisches Spielverhalten
  • matchorientierte Übungen
  • Techniktraining
  • 2-3 x die Woche
  • Der Trainingsumfang bei Kindern und Jugendlichen wird von den Eltern gewählt.
  • Kosten variieren je nach Saison, Trainingsumfang und Gruppengröße

Kindertraining

  • alters- und leistungsgerechte Trainingsgruppen
  • Verbesserung von Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit
  • Übergang von Kleinfeld, Midcourt auf Großfeld
  • 6 – 10 Jahre und max. 4 Kinder pro Gruppe
  • Spielerische Einführung in das Tennisspiel mit Kleinfeldnetzen und Methodikbällen

Jugendtraining

  • alters- und leistungsgerechte Trainingsgruppen
  • Schwerpunkte: Taktik, Technik, Athletik, Wettkampf
  • ab 10 Jahre und max. 4 Spieler pro Gruppe

Erwachsenentraining

  • Bei Erwachsenen wird das Training angepasst.
  • Dies gilt für Neueinsteiger, Mannschaftsspieler & Turnierspieler.
  • Wenn Interesse besteht führen wir Neueinsteiger gern an das Mannschafts- & Turniertennis heran.

Platzreifekurs

  • für Beginner und Neueinsteiger ohne oder mit nur wenig vorheriger Tenniserfahrung
  • Vielfältige Übungen und abwechslungsreiche Spiele
  • Es ist keine Mitgliedschaft im Verein notwendig
  • 10 Trainingsstunden
  • Tennisschläger, Bälle, Platz- und Trainerkosten inkl.

Turnierplanung/Turnierbetreuung

  • Die Tennisschule organisiert für Spielerinnen und Spieler Turnierfahrten.
  • Das Angebot beinhaltet das auswählen geeigneter Turniere, sowie (auf Wunsch) eine Begleitung der Spieler zum entsprechenden Turnier.
  • Die Tennisschule ermöglicht vor Ort einen planvollen Trainings- und Vorbereitungsbetrieb und betreut die Spieler auch während den Matches.
  • Eine Turnieranmeldung muss selbst durchgeführt werden.
  • In den Ferien werden Turnierreisen angeboten.
  • Die gesamte Organisation wird von der Tennisschule übernommen, so dass sich die Tennisspieler ganz auf den Sport konzentrieren können.
  • Turnierfahrten bieten die Möglichkeit, sich mit anderen Spielern zu messen und sich gemeinsam im Team über sportliche Erfolge zu freuen.
  • Terminabsprache erforderlich

Punktspielbetreuung

  • Die Tennisschule ermöglicht vor Ort einen planvollen Trainings- und Vorbereitungsbetrieb und betreut die Spieler auch während des Punktspieltages.
  • Dieser Service muss extra gebucht werden.

Veranstaltung von Freundschaftsspielen

  • Ich kooperiere mit verschiedenen Tennisvereinen.
  • Bei Interesse schreiben Sie uns eine Mail.

Allgemeines

  • Mein Ziel ist es für Kinder ab 6 Jahren Mannschaften aufzubauen die an Teamwettbewerben des Tennisverbandes teilnehmen.

Ratschläge für Tenniseltern

  • Dein Kind braucht Unterstützung in guten wie in schlechten Zeiten
  • Die spielerische und körperliche Entwicklung eines Kindes ist wichtig und daher sollten Siege und Niederlagen nicht im Vordergrund stehen
  • Jedes Kind ist anders und weil jedes Kind seine eigene Reise macht, sollte man es nicht mit anderen vergleichen
  • Neben dem Training ist es wichtig das Kinder und Jugendliche sich zum Tennis spielen treffen
  • Von Vorteil ist, wenn Kinder neben Tennis noch andere Aktivitäten ausüben wie Schlittschuhe laufen, schwimmen, Leichtathletik, Juda, Eishockey, andere Ballspiele, wandern etc.

Für wen sind Einzelstunden geeignet

  • für kleine und große Anfänger, die besonders ängstlich sind
  • wer länger keine Gelegenheit hatte zum spielen und erst mal wieder reinkommen möchte.
  • wenn die Termine der Kurse nicht passen
  • für Spieler, die bevorzugen allein zu trainieren und nicht in der Gruppe
  • begleitend oder ergänzend zum Training, um Inhalte zu vertiefen oder eigene, spezielle Tenniswünsche zu trainieren

Cardio Tennis

  • Fitness Tennis mit fetziger Musik
  • viele verschiedene Übungen
  • hier werden keine Punkte gezählt
  • gespielt wird mit Methodikbällen
  • Gruppengröße max. 10 Personen
  • man ist ständig in Bewegung
  • Spielstärke ist hier nicht wichtig
  • keine Mitgliedschaft im Verein nötig

Ballschule für Kids

  • ab 4 Jahre lernen die Kids den Umgang mit Bällen
  • vielseitige Grundlagenausbildung für spätere Ballsportarten
  • Rollen, Jonglieren, Werfen, Fangen, Prellen, Dribbeln, Schießen
  • kein Leistungsdruck sondern Spaß am Spielen steht im Vordergrund
  • Schulung von Koordination , Beweglichkeit und Miteinander
  • Dauer einer Stunde ca. 30-45 Minuten

Kindergeburtstag

  • Bei uns kannst Du mit Deinen Freund(innen) Deinen Geburtstag feiern.
  • Unsere Tennisplätze kannst Du als Mitglied selbstverständlich auch nutzen.
  • Betreuung durch einen Tennistrainer
  • Platzmieten und Leihmaterial inbegriffen
  • jedes Kind erhält eine Kindergeburtstags-Urkunde

DTB Tennis-Sportabzeichen

  • für Kinder und Erwachsene
  • vier verschiedene Spielstufen
  • Projekt des DOSB

Quelle: Bilder Yonex